为帮助学生平稳的度过适应期，引导学生以饱满的精神面貌迎接新学习新生活，丰富学生的心理健康知识，使学生了解到心理健康的重要程度和意义，明白如何科学合理的预防和解决大学生常见的心理问题，机电与建筑工程学院在2022年10月19日-30日开展了“新生心理健康第一课”的主题班会，由辅导员和心理委员共同完成。

活动内容包括：

1、大学生常见心理问题；

2、我们为什么容易出现适应问题；

3、可以做些什么；

4、如何解决这些问题；

5、提供校园心灵驿站的地址和联系方式。

本次活动的目的是对新生进行心理健康教育及相关心理知识的普及，以加强同学们的心理健康意识和心理素质，帮助同学们解开心理困扰，创造心理健康的良好氛围，对于生活中遇到的问题与挫折要正确对待，融入集体，增强勇气和信心，学会用积极乐观的态度面对困境，并且学会如何与他人沟通交往。关注心理健康，从现在做起。